7 պարզ խորհուրդ. ինչպե՞ս առավելագույն օգուտ ստանալ աշխատանքային ժամից
1. Չափեք արդյունավետությունը արդյունքերով, այլ ոչ թե ժամերով
Գնահատում ենք, թե որքան արդյունավետ է անցել մեր աշխատանքային օրը ըստ աշխատանքային ժամերի: Բայց այդպիսի մոտեցումը հնացել է: Դրա փոխարեն դիտարկեք աշխատանքի արդյունքը:
Ժամը կատարած աշխատանքի լավագույն ցուցիչը չէ: Երբևէ երեք շաբաթ ծախսել եք մի հոդվածի վրա, որը վատ է ստացվել: Իսկ երեք օր մի հոդվածի վրա, որը շատ լավ է ստացվել: Ո՞ր դեպքում եք ժամանակն ավելի արդյունավետ օգտագործել:
2. Որոշեք ձեր նպատակներն ըստ կարևորության
Միգուցե շաբաթվա կամ տարվա կրտվածքով գերնպատակներ ունեք իրականացնելու: Իրականացրեք դրանք ըստ կարևորության:
Մտածեք, թե ձեր նպատակները արտացոլո՞ւմ են այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս, և այն, ինչ կարողանում եք: Ի՞նչ պատճառ է կանգնած ձեր գործողությունների և նպատակների միջև: Որքանո՞վ են դրանք համապատասխանում ձեր կազմակերպության նպատակներին:
3. Չե՞ն անհանգստացնում մանրուքները
Միշտ էլ լինում են մանր գործեր, որոնք երկար ժամանակ և էներգիան են խլում, օրինակ նամակներ ստուգելը: Մեծամասնությունը ստուգում է նամակները յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ: Բայց դա խանգարում է կենտրոնանալ աշխատանքի վրա: Էլ. փոստը ստուգեք մի քանի ժամը մեկ և ուշադրությունը դարձրեք վերանգրի և ուղարկողի վրա:
Նամակը կարդացեք միայն մեկ անգամ: Բացեք այն և որոշեք, պե՞տք է դրան պատասխանել: Եթե այո, պատասխանեք միանգամից: Նամակների 80 տոկոսը սովորաբար պատասխանի կարիք չեն ունենում:
Եթե ծանր գործ պետք է անեք, մի ձգձգեք այն: Բաժանեք այն մի քանի մասերի և սկսեք ամենապարզից:
4. Աշխատելով կարևոր ծրագրի վրա, սկսեք վերջից
Երբեմն մեկ շաբաթ ենք ծախսում ինֆորմացիա հավաքելու և մարդկանց հետ շփվելու համար: Հետո փորձում ենք արագ հավաքել ամբողջը և անել ինչ-որ հետևություն: Այդպես անարդյունավետ է: Եթե երկար սպասեք, ձեզ մոտ կհավաքվի բազմաթիվ ավելորդ ինֆորմացիաներ և կխճճվեք:
Մի սպասեք ծրագրի ավարտին, որպեսզի ինչ-որ հետևություններ անեք: Մեկ-երկու օր ծախսեք նյութի ուսումնասիրման վրա և ձևավորեք նախնական հետևություններ: Աշխատանքի ընթացքում շտկումներ արեք, իսկ հետո վերջնական արդյունքի եկեք:
Կարդացեք նաև.
- 15 բան, որ անհրաժեշտ է անել մահից առաջ
- 6 սովորություններ, որոնք աննկատելիորեն փչացնում են մեր կյանքը
- Ինչպե՞ս դառնալ դիմացկուն և նպատակասլաց․ ահա 8 միջոց
5. Ձեզ մտածելու ժամանակ տվեք
Գործով մի զբաղվեք ամեն օր: Պարտադիր ժամանակ հատկացրեք մտածելու համար: Ընդմիջում արեք, որպեսզի մտածեք և ինքներդ ձեզ հիշեցնեք ձեր նպատակների մասին:
6. Եղեք կանխատեսելի
ԱՄՆ նախկին նախագահ Բարաք Օբաման գործուղման մեկնելիս միշտ մի քանի կապույտ կոստյում էր վերցնում: Այդպես նա կարիք չէր ունենում մտածել, թե ինչ հանգնի: Հետևեք նրա օրինակին և եղեք կանխատեսելի:
7. Աշխատավայրում մինչև ուշ երեկո մի մնացեք
Շատերը երկար ժամանակ են անցկացնում աշխատավայրում, որպեսզի անգործի տպավորություն չթողնեն: Նույնիսկ եթե նրանք իսկապես շատ գործ են արել: Բայց դուք չգիտեք, թե ինչով են զբաղված մյուս գործընկերները: Հնարավոր է, նրանք ամբողջ օրը տեսախաղեր են խաղացել:
Իհարկե, լինում են արտակարգ իրավիճակներ, երբ պետք է մնալ աշխատավայրում, բայց դա ամեն օր մի արեք: Պատասխանեք բոլոր նամակներին աշխատավայրից դուրս գալուց առաջ, որպեսզի հաց ուտելիս դրա մասին չմտածեք: Իսկ տանը հանգստացեք և մի քանի ժամ անցկացրեք ընտանիքի հետ: Անջատեք էլեկտրոնային սարքերը: Մի պատասխանեք զանգերին և մի կարդացեք աշխատանքային փոստը:
Հետևեք newmag-ին Telegram-ում և Instagram-ում։
Տարածել
Կարդա նաև
Տեղի ունեցավ Ջուլյա Սամուելի «Ամեն ընտանիք իր պատմությունն ունի» գրքի հեռուստաշնորհանդեսը (տեսանյութ)
Անյես Մարտեն-Լյուգան. «Մեծ ուրախություն և հպարտություն եմ ապրում, որ իմ գրքերը հասել են հայ ընթերցողին» (տեսանյութ)
Newmag-ը ներկայացնում է բրիտանացի հայտնի հոգեթերապևտ Ջուլյա Սամուելի «Ամեն ընտանիք իր պատմությունն ունի» գիրքը (թրեյլեր)
Գիրք-ճանապարհորդություն տարածության և ժամանակի միջով՝ Փարիզից մինչև սենեգալյան հեռավոր մի գյուղ (տեսանյութ)