Ինչո՞ւ են կանայք 2 անգամ ավելի շատ ընկնում դեպրեսիայի մեջ, քան տղամարդիկ

Ի՞նչ է դեպրեսիան։
Դեպրեսիան ամենատարածված հոգեկան խանգարումն է: Դրանով տառապում է ավելի քան 300 միլիոն մարդ: Միայն Ռուսաստանում դեպրոսիայով հիվանդ 8 միլիոն մարդ կա: Բայց ոչ բոլորը գիտեն`դա ինչ է:
Դեպրեսիա բառը շատ տարածված է, բայց դրա տակ յուրաքանչյուրն իր բացատրությունն է տեսնում: Հաճախ դեպրեսիա են անվանում ուղղակի վատ տրամադրությունը, որը կարող է առաջանալ եղանակի փոփոխությունից: Իրականում` ծանր հոգեվիճակ է, որի ժամանակ մարդն անընդհատ նույն ընկճված տրամադրությունն ունի: Դրան է գումարվում քնի, ախորժակի խանգարումը, անհանգստությունն ու մեղքի զգացումը: Դեպրեսիայով հիվանդների մոտ ավելի մեծ է ինքնասպանության ռիսկը: Դա նշանակում է, որ դեպրեսիան պետք է բուժել:
Ինչո՞ւ ենք խոսում հենց կանանց դեպրեսիայի մասին։
Երկու սեռերն էլ հակված են հոգեկան խանգարումների: Տղամարդիկ նույնպես կարող են հիվանդանալ:

Բայց դեպրեսիայով ավելի հաճախ հիվանդանում են կանայք, մոտ 8.5 տոկոս ավելի: Գրեթե կրկնակի:

Ամբողջ աշխարհում կանայք ավելի աղքատ են, նրանք սահմանափակ ռեսուրսներ ունեն, այդ թվում առողջապահության ոլորտում:

• Բալզամով փորձել են բուժել ամեն ինչ․ Ո՞րն է խորհրդային հայտնի քսուքի հրաշք հատկությունը


• Պլոգինգ․ ի՞նչ թրենդ է սա և ինչու՞ է այդքան հայտնի


• Լուրերով կրկին հայտնում են, որ մանտուի փորձանմուշը չի կարելի թրջել: Դա ճի՞շտ է:

Կանայք հիվանդանում են ֆիզիկապես, հաճախ դեպրեսիան սկսում է սթրեսից, առաջանում է թուլություն, գլխացավ, գլխապտույտ, քնի և ախորժակի խախտում:

• Տխրություն, անհուսալիության զգացում,


• Մեղքի զգացում,


• Հետաքրքրության կորուստ այն իրերի կամ զբաղմունքի հանդեպ, որը նախկինում սիրել եք,


• Անքնություն կամ հակառակը` քնկոտություն,


• Կենտրոնացման կորուստ,


• Անհասկանալի ցավեր, որի պատճառը հնարավոր չէ պարզել,


• Ախորժակի փոփոխություն,


• Մտքեր ինքնասպանության մասին:

LIFEHACKER